补蛋白质，补维生素【蛋黄豌豆米糊】
养生功效：此款蛋黄豌豆米糊含有丰富的蛋白质、维生素C等营养元素，尤其适宜六个月以上开始长乳牙的婴儿食用。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材：大米70克、豌豆20克、蛋黄1个、食盐少许。
-
步骤2/7
点击查看大图
将大米豌豆洗净后放入破壁机。
-
步骤3/7
点击查看大图
鸡蛋分离蛋白蛋黄，将蛋黄放入破壁机，蛋白不用。
-
步骤4/7
点击查看大图
加入300毫升清水。
-
步骤5/7
点击查看大图
选择米糊程序启动，时间25分钟。
-
步骤6/7
点击查看大图
碗里放入少许食盐。
-
最后一步
点击查看大图
将做好的米糊倒出，搅拌几下让食盐溶解，即可食用。
婴幼儿辅食，调味尽量清淡，食盐放少许即可，切勿多放，以免加重小肾脏的负担。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-23
蛋黄豌豆米糊的相关分类
蛋黄豌豆米糊的相关推荐
-
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5591737人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#葱花鸡蛋软饼
155093人看过 -
#秋天怎么吃#西红柿土豆炖牛肉
9688335人看过 -
咸味芝士饼干#花样闹元宵#
248917人看过 -
芹菜饺子
31425人看过 -
香浓腊八粥
117094人看过 -
寒冬天必备--姜撞奶
2754150人看过 -
烫面葱油饼
24355人看过 -
玉米山药棒骨汤
601771人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16812970人看过 -
黯然销魂炒凉粉【附豌豆凉粉制作方法】
1491380人看过 -
芝士焗薯泥
69475人看过
