玉子烧三明治
-
步骤1/21
点击查看大图
三明治食材，胡萝卜刨丝，紫甘蓝洗干净切丝，豆苗焯水30秒钟就可以。
-
步骤2/21
点击查看大图
玉子烧，需要准备胡萝卜碎，香葱碎。
-
步骤3/21
点击查看大图
鸡蛋打散后，加入胡萝卜和香葱，少许盐。
-
步骤4/21
点击查看大图
搅拌均匀。
-
步骤5/21
点击查看大图
热锅倒入适量橄榄油，把油刷均匀，然后倒入蛋液，大概7-8成熟后放入火腿，将蛋饼卷起来。这里忘记拍照。
-
步骤6/21
点击查看大图
继续倒入蛋液，待凝固时继续卷起来。这里可以参考玉子烧的做法哦，有几步骤忘记拍图了。
-
步骤7/21
点击查看大图
把玉子烧切成和土司一样的长度。
-
步骤8/21
点击查看大图
取土司，土司下面铺一层保鲜膜。，其中一片土司放芝士。
-
步骤9/21
点击查看大图
继续放生菜，
-
步骤10/21
点击查看大图
加火腿片。
-
步骤11/21
点击查看大图
玉子烧放中间。
-
步骤12/21
点击查看大图
把焯好的豆苗放玉子烧的两边。
-
步骤13/21
点击查看大图
继续放紫甘蓝丝和胡萝卜丝。紫甘蓝丝和胡萝卜丝我用沙拉酱拌了一下哦。
-
步骤14/21
点击查看大图
放火腿片。
-
步骤15/21
点击查看大图
生菜。
-
步骤16/21
点击查看大图
芝士片。
-
步骤17/21
点击查看大图
最后把另外一片土司盖上，用保鲜膜包好。
-
步骤18/21
点击查看大图
切开就可以享用啦。
-
步骤19/21
点击查看大图
成品
-
步骤20/21
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-23
玉子烧三明治的相关分类
玉子烧三明治的相关推荐
-
大骨头汤
801530人看过 -
#秋天吃什么#白萝卜馅饼
674552人看过 -
凉拌拆骨肉
61350人看过 -
红糖枣糕—枣香浓郁，蓬松暄软！（750克纸盒2个）
31012人看过 -
#美食视频挑战赛# 不油炸不烘烤鸡腿肉卷
6006674人看过 -
#夏至日，大口吃面#夏日肉酱土豆凉面
210732人看过 -
【微体】港式小食西多士，用吐司做的豪华早餐
677400人看过 -
自制午餐肉
181824人看过 -
#2022烘焙料理大赛料理组复赛#双色虾汤羹
166249人看过 -
#餐桌上的春日限定# 蒸芹菜叶
385594人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#萝卜糕小时候的味道，冬天多吃萝卜
216942人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#生菜厚蛋烧
158997人看过
