黑胡椒大豆蛋白
浏览 3.3万 · 收藏 138
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
用纯净水泡发约半小时
-
步骤2/4
点击查看大图
挤干水分
-
步骤3/4
点击查看大图
切花刀
-
最后一步
点击查看大图
用平底不粘锅煎成两面金黄，把蛋白酱和生抽调汁均匀烹制在煎黄的蛋白块上（此时关小小火）再撒上黑胡椒碎调中火翻勺出锅装盘！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-25
换个做法
黑胡椒大豆蛋白的其他做法
-
干煸大豆蛋白
-
香辣苦瓜素肉 大豆蛋白#丘比沙拉汁#
-
素食之——红烧“带鱼”（大豆蛋白片）
-
#豪吉川香美味#富含大豆蛋白营养美味超下饭的川香麻辣豆腐
-
#2021创意料理组——创意“食”光#黑胡椒炒蛋
-
黑胡椒羊肉
黑胡椒大豆蛋白的相关分类
黑胡椒大豆蛋白的相关推荐
-
饺子皮椒盐煎饼
747440人看过 -
#入秋滋补正当时#龙利鱼粉丝番茄汤
12180646人看过 -
低卡低脂的海带豆腐汤，排油减脂好喝不胖
5210608人看过 -
麻辣肉燥炒紫苏土豆 | 米饭伴侣
3676955人看过 -
大豆捞
109844人看过 -
烧肉豆角焖面
30668402人看过 -
#中秋团圆食味#简单清爽可口的凉拌胡萝卜丝
738613人看过 -
干锅土豆片（全素）
10867341人看过 -
南瓜紫薯包
1193108人看过 -
糖醋藕片
3278360人看过 -
浇汁素炸茄肉（附糖醋汁调法）
100568人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24254548人看过
