黑胡椒大豆蛋白
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烹饪步骤
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步骤1/4
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用纯净水泡发约半小时
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步骤2/4
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挤干水分
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步骤3/4
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切花刀
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最后一步
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用平底不粘锅煎成两面金黄,把蛋白酱和生抽调汁均匀烹制在煎黄的蛋白块上(此时关小小火)再撒上黑胡椒碎调中火翻勺出锅装盘!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-25
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