金枪鱼黎麦牛油果沙拉(超详细)
-
步骤1/6
点击查看大图
黎麦清水浸泡3小时,牛油果切小块、圣女果对半切开,生菜洗干净沥干水分备用
-
步骤2/6
点击查看大图
泡好的黎麦煮20分钟捞出备用
-
步骤3/6
点击查看大图
接下来我们调沙拉汁,把调味部分所有材料混合均匀
-
步骤4/6
点击查看大图
生菜、黎麦、金枪鱼、圣女果、牛油果放在沙拉碗里
-
步骤5/6
点击查看大图
倒入沙拉碗里就OK了
-
最后一步
点击查看大图
装盘,也可以直接在沙拉碗里,在吃的时候拌一下
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-29
金枪鱼黎麦牛油果沙拉(超详细)的其他做法
金枪鱼黎麦牛油果沙拉(超详细)的相关分类
金枪鱼黎麦牛油果沙拉(超详细)的相关推荐
-
#夏日消暑,非它莫属#「五香水煮花生」宵夜下酒菜
2961539人看过 -
沾料生蚝
450302人看过 -
营养早餐:牛油果金枪鱼芝士三明治
30750人看过 -
蘸料
75345人看过 -
#一蔬一饭皆告白#高汤煮白菜
130238人看过 -
快手美味#金枪鱼牛油果波奇饭~夏日轻食
151714人看过 -
沾汁皮冻
114405人看过 -
牛油果金枪鱼全麦面包
112904人看过 -
蘸料
583327人看过 -
麻酱凉面
120408人看过 -
无添加奶白高汤(文末有彩蛋)
211799人看过 -
这样煮花生好吃
169820人看过