是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

瓠瓜焖肉圆（宝宝可吃）的做法

点击查看大图

瓠瓜焖肉圆（宝宝可吃）

浏览 2.5万 · 收藏 90

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

周末懒，不想单独给宝宝做菜，就做能一起吃的好了。宝宝1岁9个月。

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

瓠瓜 1根

、

瘦肉 250g

、

大葱一小段

、

玉米淀粉一勺

、

盐适量

、

姜 2片

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
肉斩泥，把大葱切碎放肉泥里面，加适量玉米淀粉、核桃油、盐，和匀。
步骤2/4 点击查看大图
把瓠瓜，热锅冷油，放姜，炒6层熟，放水焖。
步骤3/4 点击查看大图
等瓠瓜软了再点盐，把肉泥挖肉圆放入，盖上锅盖焖10分钟。
最后一步点击查看大图
宝宝吃的时候可以再把瓠瓜捞出来切更碎和肉圆、汤汁拌饭吃。瓠瓜都焖的比较软了，我家宝宝可以直接吃，就没切。夏天吃点瓜类蔬菜比较补水，特别是不爱喝水的孩子。

小贴士

肉斩的越细越好，口感会细腻嫩滑许多。250g左右，其实也就10分钟不到就斩泥了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-04

换个做法

肉圆的其他做法

肉圆的相关分类

夏季冷面绿豆汤捞汁小海鲜豇豆绿豆沙更多

肉圆的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许