时蔬沙拉配牛油果奶昔
时蔬沙拉配牛油果奶昔,我的早餐颜值与营养一个都不少!
-
步骤1/7
点击查看大图
将所需食材洗净备好;
-
步骤2/7
点击查看大图
将樱桃番茄对半切开,小萝卜切片;将牛油锅对半切开,轻轻扭转去核,再去除外皮,果肉切块。
-
步骤3/7
点击查看大图
将紫叶生菜、紫甘蓝、芝麻菜手撕,放入沙拉碗底部,再放上牛油果、樱桃番茄、小萝卜片;
-
步骤4/7
点击查看大图
淋上油醋汁,洒上少许藜麦,时蔬沙拉完成!
-
步骤5/7
点击查看大图
制作牛油果奶昔:在搅拌机中加入牛油果半个、淡奶油、椰汁、糖;
-
步骤6/7
点击查看大图
搅拌均匀,倒入奶昔碗中,薄荷叶与柠檬片点缀。
-
最后一步
点击查看大图
牛油果奶昔搭配时蔬沙拉,好吃又健康!
时蔬可根据自己喜好添加
牛油果奶昔一定要搅拌充分
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-07
时蔬沙拉配牛油果奶昔的其他做法
时蔬沙拉配牛油果奶昔的相关分类
时蔬沙拉配牛油果奶昔的相关推荐
-
不用炒糖色的红烧肉
203155人看过 -
奇异果香蕉奶昔—迷迭香
306573人看过 -
豆乳戚风蛋糕
50620人看过 -
炸鸡圣诞树!
31764人看过 -
牛奶南瓜软饼【宝宝辅食】
25003人看过 -
麻辣凉面
238412人看过 -
洋葱牛肉丝
997463人看过 -
4款格调鸡尾酒冰棒
40702人看过 -
盐煎三文鱼-迷迭香
2961217人看过 -
无添加百香果梨酱
36846人看过 -
萝卜丝蛋饼-迷迭香
29541人看过 -
无油香酥榛果脆
31765人看过