奥尔良鸡排
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先生爱吃肉 但婆婆一直控制他吃肉。 于是只能按照先生的口味低脂的肉去做。 这道菜适合喜欢吃酸甜辣口味的人， 来西安两个月， 发现这里的人不喜欢吃甜味菜。 众口难调，希望打开菜谱的你能喜欢。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡胸肉改薄片切花刀 横竖都切但不要切断用奥尔良了煨入味。
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步骤2/4
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热锅入油。
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步骤3/4
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热油后鸡排整块摊开入锅。
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最后一步
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炒熟后加一勺番茄酱，杭椒切圈入锅，稍微翻炒出锅，这道菜就完成啦。是不是很简单！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-07
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