西兰花厚烧蛋
今日小知识！鸡蛋和菜品的结合，做成厚蛋烧，味道鲜美，特别适合不爱吃菜的宝贝，妈妈们也可以在其中加入宝宝爱吃的蔬菜，同鸡蛋一起做。 操作注意事项，全程小火，不要急，也可以用平底锅不粘锅，卷的时候要等蛋液快干了，一手扶着一手推会比较容易。
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好所需食材
-
步骤2/9
点击查看大图
西兰花入水煮大概一分钟
-
步骤3/9
点击查看大图
切成碎丁
-
步骤4/9
点击查看大图
把鸡蛋，西兰花，倒入一起，加入银鱼粉
-
步骤5/9
点击查看大图
刷油
-
步骤6/9
点击查看大图
倒入蛋液
-
步骤7/9
点击查看大图
小火煎至底面熟
-
步骤8/9
点击查看大图
卷起来，慢慢的
-
最后一步
点击查看大图
最后卷好，底面用余温煎好，切段，即可食用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-09
西兰花厚烧蛋的相关分类
西兰花厚烧蛋的相关推荐
-
#西班牙橄榄中式创意菜#西班牙橄榄肉末面条
190535人看过 -
#时令蔬菜最养人#创意菜西兰花刨鸡蛋
112373人看过 -
减脂早餐
323143人看过 -
红薯做红薯
16164人看过 -
营养又美味：西兰花火腿鸡蛋饼
289873人看过 -
西兰花鸡蛋饼
23801人看过 -
无油低卡番茄鸡肉丸子汤
4081136人看过 -
西兰花炒鸡蛋
10368人看过 -
健身减肥素食披萨：茄子水果披萨（黑布林，桃子）
70400人看过 -
西葫萝卜丝蛋饼
18331人看过 -
荞麦饭
377597人看过 -
川味“宫保鸡丁”
6135692人看过
