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豆角山药炖肉

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雨润海棠

山药是一种高营养、低热量的食品，在餐桌经常会见到它的身影，它能够增强人体新陈代谢，有健脾补气、助消化的功效，经常食用对身体健康大有益处
食材清单 加入采购清单
豆角 200克
、
山药 200克
、
猪肉 50克
、
花生油 20毫升
、
盐 少量
、
料酒 10毫升
、
淀粉 少量
、
蚝油 25毫升
、
姜 5克
烹饪步骤
小贴士

山药去皮时最好戴上一次性手套，否则手会痒，小慢炖，豆角要熟透再食用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-10

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