蒜蓉粉丝带子
带子中含有多种维生素、蛋白质有较高的营养价值。 当然最经典的搭配就是和粉丝,粉丝吸收带子里面的鲜美味道,一起吃就特别特别的鲜美啦! 蒜蓉粉丝带子,不仅是省时省事,还营养丰富,最关键的是还不长肉!
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步骤1/19
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大带子一枚
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用刀撬开
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去肠胃,壳用刷子刷干净
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步骤4/19
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锅中烧一些开水
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步骤5/19
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水热倒入粉丝中,把粉丝泡软待用。
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步骤6/19
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蒜去皮剁碎备用
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步骤7/19
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碗中放入糖
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步骤8/19
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加入生抽搅拌均匀
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步骤9/19
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带子肉取下来,把泡好的粉丝放到带子上
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步骤10/19
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锅中倒入适量的油
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步骤11/19
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油热放入蒜加入盐炒至金黄(时间没掌握好,有的蒜炒糊了)
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步骤12/19
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把炒好的蒜倒在粉丝上
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步骤13/19
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把带子肉放倒粉丝上面
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步骤14/19
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蒸锅上气后,把带子放进蒸锅蒸5分钟
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步骤15/19
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蒸好的带子淋上生抽
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步骤16/19
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放上辣椒丝,蒜末
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步骤17/19
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锅中烧油,油热淋到带子上面
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步骤18/19
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最后放上香菜
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最后一步
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蒜蓉粉丝带子就完成了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-11
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