柠檬梨汁奶昔
梨子含有大量纤维素、钾及维生素c,具有止咳化痰降火气的作用。而柠檬维生素含量极为丰富,不仅是美容的天然佳品,还可以生津解暑。炎炎夏日,用搅拌机打杯柠檬梨汁奶昔,其酸甜口感既美容解暑又消除疲劳。
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步骤1/12
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准备好材料。
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步骤2/12
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柠檬对半切开。
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步骤3/12
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将柠檬榨汁备用。
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步骤4/12
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梨子削皮将果肉切成小块。
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步骤5/12
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放入研磨杯中。
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步骤6/12
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再将柠檬汁倒入研磨杯中。
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步骤7/12
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接着将自制原味酸奶倒入研磨杯中,加入量不要超过最大刻度。
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步骤8/12
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研磨杯盖子旋紧。
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步骤9/12
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插入机座上旋紧并接通电源,按开关键。
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步骤10/12
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约一分钟左右,清凉降暑的奶昔打好了。
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步骤11/12
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将奶昔倒入杯中。
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最后一步
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品上一口,奶昔口感细腻,美味爽口。
1、梨子切成小块榨汁更轻松。
2、喜欢甜味的可根据自己口味适量加些蜂蜜调匀。
3、果肉打至无颗粒状态口感更细腻。
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发布于 2017-06-11
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