玫瑰解郁茶(玫瑰柠檬薄荷茶)
夏日炎炎,唯有花茶沁人心脾。 《中华本草》记载,玫瑰花,性温,未干、微苦。有理气解郁,和血调经之效。 而薄荷呢,性凉,味辛。散风热,清头目,利咽喉,有解郁之效。 再配上柠檬调味, 真是养眼,又养颜的好饮品啊。
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步骤1/7
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准备食材。柠檬切片,薄荷清水洗净。
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步骤2/7
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先将玫瑰放入杯中,温热水冲洗一下,去除杂质。
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步骤3/7
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将冲洗好的玫瑰,柠檬放入茶漏里。
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步骤4/7
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注入热水。
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步骤5/7
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闷泡10分钟左右。
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步骤6/7
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放入洗净的薄荷,继续闷泡5分钟。
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最后一步
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好啦,一壶玫瑰柠檬薄荷茶,就可以饮用了。
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发布于 2017-06-14
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