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五谷杂粮粥

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tina清潭丽影

一碗粥，有多种营养。经常食用，能补中益气，滋阴润肺，健脾开胃。
食材清单 加入采购清单
红豆 70g
、
薏仁 30g
、
黑米 50g
、
花生 50g
、
红枣 8颗
、
冰糖 15g
烹饪步骤
小贴士

我用的预约功能，豆子一直浸泡着，所以比较容易煮熟，如果不浸泡，需要用两个稀粥键！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-15

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