手工鱼丸蔬菜汤
手工鱼丸蔬菜汤 适合月龄：1岁➕ 嫩嫩的鱼丸搭配上碧绿的菜叶，非常鲜美 市面上有些鱼丸有各种添加剂不说，吃到嘴里鱼丸含量也没有多少！ 自己做的不仅食材新鲜、真材实料、营养全面，最重要的是孩子吃着安全。
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好食材，龙利鱼提前切小块
-
步骤2/10
点击查看大图
放到料理机中打成鱼泥，鱼泥越细越好。如果没有料理机，可以直接用刀剁成泥。
-
步骤3/10
点击查看大图
加入蛋清顺时针搅拌均匀，胡萝卜切丁，加入鱼泥顺时针搅拌
-
步骤4/10
点击查看大图
接着加入玉米淀粉顺时针搅拌至浓稠状态
-
步骤5/10
点击查看大图
起锅烧水，青菜焯水切成末备用
-
步骤6/10
点击查看大图
另起一锅水，大火烧开转小火，带上一次性手套，做成鱼丸下锅
-
步骤7/10
点击查看大图
依次做好煮开
-
步骤8/10
点击查看大图
煮开后鱼丸浮起来下入青菜末，一岁以上的宝宝可以加入适量盐，把剩余的一个蛋黄也可以放入汤里一同煮好哦
-
步骤9/10
点击查看大图
煮好后关火，滴入适量的黑芝麻核桃油调味即可
-
最后一步
点击查看大图
味道鲜美，嫩滑可口
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-16
鱼丸蔬菜汤的相关分类
鱼丸蔬菜汤的相关推荐
-
宝宝手工鱼丸
72937人看过 -
#肉食主义#自制鱼丸～纯纯的鱼肉，孩子们最爱吃
460427人看过 -
手工鱼丸（Q弹）
126683人看过 -
Q到弹起！15分钟手工香菇鱼丸
64129人看过 -
香煎龙利鱼#宜家让家更有味#
949271人看过 -
手工鱼丸
253359人看过 -
#助力高考营养餐# 番茄丸子汤，这样做的肉丸子才细腻嫩滑
829523人看过 -
自制草鱼丸
2363623人看过 -
#享“瘦”人生 热辣滚烫#自制鱼丸
151933人看过 -
柠檬香烤龙利鱼#非常规创意吃鱼法#
3067971人看过 -
香酥龙利鱼柳
333896人看过 -
糖醋龙利鱼－迷迭香
1591566人看过
