解暑酸梅汤
酸梅汤是老北京传统的消暑饮料，在炎热的季节，多数人家会买乌梅来自行熬制。该汤消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮确可祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。这两天气温都达到了37度，每天我都会熬一大壶酸梅汤放冰箱冰镇，给家人解暑降温。
-
步骤1/10
点击查看大图
称出除冰糖以外的所有原料
-
步骤2/10
点击查看大图
用清水泡半小时以上
-
步骤3/10
点击查看大图
用筛网滤去杂质后放入养生壶内
-
步骤4/10
点击查看大图
加入1200毫升清水
-
步骤5/10
点击查看大图
选花茶模式熬煮
-
步骤6/10
点击查看大图
称出冰糖
-
步骤7/10
点击查看大图
半小时后加到酸梅汤内
-
步骤8/10
点击查看大图
再煮一两分钟就好了
-
步骤9/10
点击查看大图
肠胃不好的人群可以温热时喝
-
最后一步
点击查看大图
冰镇完后也非常好喝，酸甜可口。
第一壶喝完后可以续水接着煮，同样是快煮好时加些冰糖调味
放些桂花最好了，家里没有我就没放
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-16
解暑酸梅汤的其他做法
解暑酸梅汤的相关分类
解暑酸梅汤的相关推荐
-
家庭版窑鸡（免烤）
211106人看过 -
排骨山药玉米胡萝卜汤
24866人看过 -
坤博砂锅烤窑鸡
59595人看过 -
莲藕排骨汤——连喝三碗都不够的汤，真的是巨巨巨好喝！!
136243人看过 -
解暑酸梅汤
22243人看过 -
解暑酸梅汤
128354人看过 -
解暑酸梅汤
62677人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 排骨莲藕汤
231362人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77728240人看过 -
薜荔冻
36662人看过 -
#鹰唛新食尚#香甜软糯的巧克力奶油大福
18948人看过 -
牛腩炖土豆
515人看过
