鲫鱼豆腐木瓜汤
浏览 2.8万 · 收藏 86
将做法保存到手机
木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,它们有很强的抗氧化能力,帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力,帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。加上鲫鱼和豆腐后,营养更加丰富,老少皆宜哦!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/4
点击查看大图
油烧热后,放入鲫鱼,煎至两面金黄。
-
步骤3/4
点击查看大图
加入热水,依次放入剩下的食材。
-
最后一步
点击查看大图
大火烧开,转小火炖煮半个小时后盛出。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-19
换个做法
鲫鱼豆腐木瓜汤的相关分类
鲫鱼豆腐木瓜汤的相关推荐
-
清炖羊肉汤
4470612人看过 -
木瓜汤
280105人看过 -
#流感季饮食攻略#苹果陈皮水,健脾胃提免疫!
114828人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
531732人看过 -
鲫鱼木瓜汤
21288人看过 -
鲫鱼木瓜汤
39444人看过 -
冬日暖胃羊肉汤
16828431人看过 -
#硬核菜谱制作人#鲫鱼木瓜汤
415547人看过 -
鸡骨草天山雪莲瘦肉汤(广东汤)
66620人看过 -
太子参汤
158795人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#虎乳菌菇扇T骨汤
188234人看过 -
虎乳菌海底椰润肺止咳瘦肉汤、专治久咳不愈
46015人看过