油泼泥猛鱼
我家经常吃的泥猛鱼，肉质鲜美， 风味独特 ，营养较为丰富，具较高经济价值。家人都很喜欢吃，很适合小孩吃主要没什么鱼刺~
-
步骤1/8
点击查看大图
食材如图，洗净泥猛鱼去除内脏、鱼鳞，事先洒盐腌制半个小时。肚子塞几片姜片进去去腥。
-
步骤2/8
点击查看大图
大火烧开
-
步骤3/8
点击查看大图
我用的是美的电磁炉，我的一日三餐都需要它的帮忙实用又方便。
-
步骤4/8
点击查看大图
烧开水，最大火力清蒸10分钟即可。
-
步骤5/8
点击查看大图
蒸好后，汤汁倒出备用
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入适量豆油，黄豆酱，葱花，鱼的汤汁大烧开搅拌均匀即可淋入蒸好的泥猛即可出锅。
-
步骤7/8
点击查看大图
淋入酱油再油泼豆酱即可食用。成品图。
-
最后一步
点击查看大图
成品图。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-22
油泼泥猛鱼的相关分类
油泼泥猛鱼的相关推荐
-
香焖泥猛鱼
104683人看过 -
#下饭红烧菜#清淡甘甜的虾仁白萝卜汤
1506745人看过 -
空气炸锅版——蒜香排骨
1383877人看过 -
凉拌白菜
4282765人看过 -
红烧黄骨鱼#舌尖上的春宴#
2821549人看过 -
#精品菜谱挑战赛#香煎巴浪鱼
295838人看过 -
夏日美食：酸汁泥猛鱼
33218人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
11801891人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#香煎巴浪鱼
151939人看过 -
#一学就会快手菜#香烤巴浪鱼
133347人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1849571人看过 -
酸梅泥猛鱼
108448人看过
