自制脆皮肠
过年前婆婆总会切上一些瘦肉,放上调味料,做成风干的腊肠,今年老公说吃腻了,让换个口味,做成脆皮肠,早餐时候烤几根,搭配面包和水果,这个早餐简直太幸福
-
步骤1/16
点击查看大图
猪肉去皮切成小块
-
步骤2/16
点击查看大图
用绞肉机或者料理机绞碎,喜欢颗粒感的打粗一点,喜欢口感细腻的打成肉糜
-
步骤3/16
点击查看大图
除红曲粉外的调料全部放进肉沫里简单混合
-
步骤4/16
点击查看大图
加入红曲粉和五香粉
-
步骤5/16
点击查看大图
用筷子混合均匀放一边腌制20分钟
-
步骤6/16
点击查看大图
肠衣用清水反复冲洗几次,去掉盐份
-
步骤7/16
点击查看大图
在漏斗上套上肠衣,顶端留多一点
-
步骤8/16
点击查看大图
把肉沫从漏斗口用筷子缓慢的灌到肠衣里,别把肠衣弄破了
-
步骤9/16
点击查看大图
灌好的猪肉肠每10厘米扎2个线间隔封口,在猪肉肠上用牙签扎一些小洞把空气排掉
-
步骤10/16
点击查看大图
把猪肉肠挂起来吹4小时以上,过夜更好,这步是让猪肉肠做成脆皮肠的关键
-
步骤11/16
点击查看大图
把吹好的脆皮肠放入冷水锅里,中小火慢慢煮,不要煮沸
-
步骤12/16
点击查看大图
煮到脆皮肠全部变色并且浮起来就可以捞出来滤干水份,冷冻保存
-
步骤13/16
点击查看大图
吃的时候放烤箱里烤一下
-
步骤14/16
点击查看大图
烤箱预热好以后上火130度,下火160度烤5分钟
-
步骤15/16
点击查看大图
搭配面包和水果,就是营养早餐
-
最后一步
点击查看大图
健康美食自己做
1.猪肉选择瘦一点的比较好吃
2.调味料的份量根据各自口味适当增减
3.猪肉肠灌好以后一定要吹4小时以上,吃的时候才有脆的口感
4.煮熟后的脆皮烤肠放冰箱冷冻保存
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-27
脆皮肠的其他做法
脆皮肠的相关分类
脆皮肠的相关推荐
-
油豆腐塞肉
59662人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
5169092人看过 -
酱大骨
91313人看过 -
干煸豆角
389055人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#冬瓜海带汤
420386人看过 -
#巨下饭的家常菜#自制烤肠
269196人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#自制家庭版奶酪棒,健康又营养~
265525人看过 -
100道减肥—9道蛋丝冬瓜海带汤
1157470人看过 -
酿泡泡油果
36480人看过 -
薄荷柠檬水&薄荷糖浆
454717人看过 -
【创意小厨娘】鲜锅兔——兔肉嫩滑,麻辣爽口,下饭下酒的硬菜。
132436人看过 -
自制脆皮肠(无淀粉)
185281人看过