enjoi地中海风味西葫芦丝佐柠檬汁
西葫芦是日常小炒的常客,清爽的口感,不论是凉拌还是搭配肉类炒,都是解油下火利器。 这次为大家介绍用西式料理的方式来做西葫芦,清香酸甜的口感相信另有一番风味。
-
步骤1/5
点击查看大图
将红辣椒切碎,橄榄和西红柿粗略切碎。用螺旋式擦丝器将西葫芦擦成细丝。
-
步骤2/5
点击查看大图
在平底锅中加入少许橄榄油,中温煎制西葫芦。加入蔬菜高汤,继续煎5–7分钟,至西葫芦变软。
-
步骤3/5
点击查看大图
另取一无油平底锅,放入松子,中火烘制2–3分钟,然后加入红辣椒、油浸西红柿和橄榄,再继续煎2–3分钟。
-
步骤4/5
点击查看大图
在平底锅中加入柠檬皮碎、酸橙皮碎与酸橙汁。
-
最后一步
点击查看大图
向平底锅中加入西葫芦,用盐和胡椒粉调味,再加入少许enjoi特级初榨橄榄油并搅拌均匀。尽情享用这款清爽的地中海式晚餐吧!
1、这是一款夏日凉拌餐食的优品,制作较简单,类似沙拉,所以关键的步骤就是对调味的控制。
2、地中海风味,就是橄榄油与各种西式调味品的碰撞,当然口味因人而异,类似橙皮、柠檬等使用,可以根据自己的习惯加以调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-27
拌西葫芦的其他做法
拌西葫芦的相关分类
拌西葫芦的相关推荐
-
食物本真最好吃的无水料理
107040人看过 -
玉米排骨煲
19597人看过 -
皮蛋瘦肉粥
8254262人看过 -
最后连锅都不用刷的菜~无水料理
142988人看过 -
#春日养生局#增强免疫力的羊肚菌乌鸡汤
132883人看过 -
#山姆团圆宴# 花生猪肚鸡汤
198959人看过 -
酒酿冰奶豆花
44325人看过 -
皮蛋瘦肉粥#铁釜烧饭就是香#
603546人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#红枣枸杞乌鸡汤
193119人看过 -
茄汁豆腐
28908人看过 -
榴莲壳炖煲鸡汤
734927人看过 -
年宴经典压轴汤【鲜掉眉毛的海参口蘑土鸡汤】
1065019人看过