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鲜虾炒饭：好吃又好看的做法

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鲜虾炒饭：好吃又好看

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我喜欢炒饭，丰富的食材，充足的营养，还有那斑斓的色彩，总是令人心醉。中午，用自己喜欢的食材，炒一盘炒饭，捧一杯香茗，坐在窗边，边看书边吃着午餐，顿时心满意足。所以，只要可以，我都愿意回家，只为了好好吃饭。鲜虾、红萝卜、玉米、青豆与鸡蛋，五种食材与米饭的搭配，香喷喷的炒饭，深谙健康饮食的真谛，吃的品种多而分量少。来吧，就让我们的健康饮食从好吃又好看的炒饭开始！

食材清单加入采购清单

鲜虾 100g

、

玉米 100g

、

青豆 100g

、

红萝卜 1/2个

、

米饭 3碗

、

鸡蛋 2个

、

食用油适量

、

生抽适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
虾去壳，取出虾肠，洗净；
步骤2/12 点击查看大图
玉米洗净，煮开水烫熟；
步骤3/12 点击查看大图
青豆洗净，煮开水烫熟；
步骤4/12 点击查看大图
红萝卜洗净，去皮，切小粒；
步骤5/12 点击查看大图
准备好米饭，用饭勺打散；
步骤6/12 点击查看大图
将鸡蛋打入米饭中，充分拌匀。
步骤7/12 点击查看大图
锅中热油，下虾肉；
步骤8/12 点击查看大图
炒至虾肉变色，盛起待用；
步骤9/12 点击查看大图
炒虾的锅中，原锅下用鸡蛋拌好的米饭，炒至米饭松散；
步骤10/12 点击查看大图
加入红萝卜，炒匀；
步骤11/12 点击查看大图
下青豆，炒匀；
最后一步点击查看大图
下玉米，将米饭炒匀，下生抽调味，即可熄火食用。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-27

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