烤鱼丸(空气炸锅)
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过年时买了很多鱼丸,放在冰箱里。人多时,它便是一种美味,人少时,它便又成了冰箱的累赘。以前一段时间,也曾流行过炸鱼丸,但这款烤鱼丸,绝对是要比炸鱼丸健康许多了。
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
鱼丸
建议八个左右
烹饪步骤
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步骤1/4
注意!!!建议大家在做的时候,不要选取有夹心的丸子,一个是因为不好熟,另一个是因为丸子在炸锅中烹饪时会膨胀,可能对锅的清洗造成不便,也有可能不小心会被烫伤,强烈不建议用夹心丸。
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步骤2/4
鱼丸从冰箱取出(化冻与不化冻皆可)
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步骤3/4
摸一下鱼丸表面,如果感觉有油的话,直接放入空气炸锅,如果表面很干,建议喷一点油,再放入炸锅。
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最后一步
没化冻的,建议200度15分钟化冻的,建议酌情调低温度,时间基本维持在15分钟。
小贴士
我用的鱼丸是安井鱼丸(贡丸),这款丸子本身味道很足,甜甜的很好吃,也很弹,推荐给大家。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-29
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