青椒炒豆皮
-
步骤1/12
点击查看大图
鸡胸肉 改刀切片
-
步骤2/12
点击查看大图
葱末蒜末姜末
-
步骤3/12
点击查看大图
青椒切块 我用了一个大的甜青椒
-
步骤4/12
点击查看大图
豆皮我选的薄豆皮 两大张 切成喜欢的大小
-
步骤5/12
点击查看大图
锅内加适量橄榄油 放入切好的鸡胸肉片 差不多半熟时 加入葱末姜末和料酒 翻炒
-
步骤6/12
点击查看大图
翻炒均匀加老抽上色 再次翻炒均匀
-
步骤7/12
点击查看大图
加豆皮 加水 不用漫过豆皮 稍微淹过豆皮但没淹没的程度就行 加盐调味
-
步骤8/12
点击查看大图
中火烧开搅拌均匀后放入青椒块
-
步骤9/12
点击查看大图
大火收汁 菜汁下去一半时 放入蒜末 翻炒均匀
-
步骤10/12
点击查看大图
放入水淀粉 翻炒 最后还有一点菜汁就可以了
-
步骤11/12
点击查看大图
装盘可以啦
-
最后一步
点击查看大图
完成
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-29
减脂健身餐系列-青椒炒豆皮的相关分类
减脂健身餐系列-青椒炒豆皮的相关推荐
-
软糯香甜~无水焗贝贝南瓜
170355人看过 -
香菇青菜
44973人看过 -
《陈情令》同款的莲藕排骨汤
1950303人看过 -
减肥餐-青椒豆皮
662564人看过 -
烤贝贝南瓜
21410人看过 -
排骨腊肠蔬菜焖饭(电饭锅版)
10826人看过 -
干锅排骨-小白也能学会的拿手硬菜
4499894人看过 -
黑椒红糖烤南瓜#冰箱剩余食材大改造#
170995人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42782241人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#麻酱豆角
186052人看过 -
懒人版电饭锅土豆腊肠焖饭
368837人看过 -
茄汁海鲜菇
2721986人看过