是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
糙米炖鸡－滋补佳品的做法 点击查看大图

糙米炖鸡－滋补佳品

浏览 6.7万 · 收藏 833
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

蓝纹乳酪

炖鸡汤滋补身体的功效是为人所知晓，而糙米有8种氨基酸，21种维生素，它的营养是完整、全面，天然的，糙米有所谓之源的胚芽，这种贵重的胚芽含有碳水化合物、脂肪类、粗蛋白、纤维、维生素、尼古丁酸、叶酸、维生素E等，还有很重要的酵素类， 糙米和土鸡一起炖成滋补汤品，健脾养胃，补中益气，降低血糖，预防心血管疾病，延缓衰老，强筋健骨，对女性贫血等有明显功效！
食材清单 加入采购清单
土鸡 1只
、
糙米 100g
、
枸杞 10g
、
生姜 3－4片
、
盐 1/2勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-02

换个做法

糙米炖鸡的相关分类

汤圆 棒棒糖 煲仔饭 白菜 腊肠 年糕 更多

糙米炖鸡的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许