清热滋阴
浏览 81.2万 · 收藏 3445
将做法保存到手机
石斛是补阴良药，对阴虚有很好的补益功效，还清热解毒，生津润肺，冬瓜是夏天清热解暑，利尿消肿食物，清热降火，减肥美容的功效，特别适合夏天一家人食补！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
材料洗净
-
步骤2/5
点击查看大图
鸭凉水入锅，飞去血沫捞起
-
步骤3/5
点击查看大图
和切块的冬瓜，姜，切段的石斛，加水高压锅上气后煲8分钟即可
-
步骤4/5
点击查看大图
加盐调味
-
最后一步
点击查看大图
滋阴养颜
小贴士
鸭去血水煲的汤才干净清甜，凉水入锅随着水温排出来，如果滚水入锅，会将血水锁住排不出！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-05
换个做法
石斛冬瓜煲鸭汤的相关分类
石斛冬瓜煲鸭汤的相关推荐
-
宝宝辅食-立秋过后就要多吃这道菜，应季、清热去火、软嫩好嚼！
598291人看过 -
#流感季饮食攻略#古法水冲蛋，清热去火好处多！
175017人看过 -
冬季缓解咳嗽、清热去火必备 清蒸冰糖橙
620464人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18359743人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
8922622人看过 -
夏季清热去火水果茶
856059人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11654135人看过 -
“清热去火，鲜美补水”－豆腐花蛤汤
85863人看过 -
清热止咳祛痰汤
481052人看过 -
宝宝辅食-它是秋天的应季菜，清热去火又防燥
743648人看过 -
清热解毒又去火，还能去痘痘的蒲公英茶干
1643439人看过 -
清热润肺鸭汤
99098人看过
