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鸡肉西兰花的做法

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鸡肉西兰花

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西兰花适量

、

鸡胸脯一块

、

盐适量

、

生抽适量

、

油适量

、

淀粉适量

、

料酒适量

、

大蒜半头

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
鸡胸脯洗净，切成小块。
步骤2/9 点击查看大图
加入适量淀粉、料酒，盐，腌制片刻。
步骤3/9 点击查看大图
大蒜去皮，切碎。
步骤4/9 点击查看大图
西兰花切成小块，并洗净。
步骤5/9 点击查看大图
锅里放水，将西兰花焯水一遍，捞出沥干水分。
步骤6/9 点击查看大图
锅内放入适量油，油热后放入大蒜爆香。
步骤7/9 点击查看大图
然后放入鸡肉翻炒至变色。
步骤8/9 点击查看大图
再放入西兰花一同煸炒至熟。
最后一步点击查看大图
最后加入适量盐和生抽调味即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-06

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