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银耳莲子百合羹

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Coco胖酱

银耳莲子羹，汉族传统名点。口感浓甜润滑，美味可口。李时珍在《本草纲目》中写道：“莲之味甘，气温而性涩，清芳之气，得稼穑之味。主要材料有莲子、雪耳、冰糖。羹浓味甜。有润肺养胃、美容养颜的功能。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
莲子 适量
、
红枣 5～10颗
、
枸杞 适量
、
冰糖 一把
、
银耳 一朵
、
百合 适量
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2017-07-10

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