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草莓香蕉奶昔的做法

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草莓香蕉奶昔

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我最喜爱的奶昔，制作简便，冰爽甜美。

食材清单加入采购清单

草莓 10个

、

香蕉 1根

、

牛奶或豆浆 1量杯

、

白砂糖 1/2汤匙

、

冰水 1/2量杯

、

冰块 1量杯

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
食材如此。需要用果汁机
步骤2/8 点击查看大图
将草莓对半切4瓣，香蕉切块。都是初切一下即可
步骤3/8 点击查看大图
把切好的草莓和香蕉一起放入果汁机中，依次加入水（注意：尽量按顺序加入以下成分）
步骤4/8 点击查看大图
加入牛奶。我这里用杏仁豆浆是因为我们全家在减肥过程中。牛奶是味道最好的
步骤5/8 点击查看大图
加入冰块，再加入白砂糖
步骤6/8 点击查看大图
果汁机先用低速因为草莓香蕉和了水很容易打。看着草莓香蕉打完了开始打冰块时，用高速档破冰速度一直打到很溶的奶昔状即可
步骤7/8 点击查看大图
选两个偏长的玻璃杯，倒入奶昔，放入几颗红莓蓝莓分别在奶昔里，以及浮在奶昔顶部杯口，再拿两颗草莓做装饰
最后一步点击查看大图
完成了

小贴士

按顺序加入各种成分的原因是 1，草莓和香蕉和水后更好打 2，如果先放碎冰块后放水，冰块遇水结成一大块，果汁机打起来吃力一点。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-10

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