美味营养菠菜面
在炎炎夏日来一份看似春意盎然的菠菜面，点缀着热情奔放的红黄色，很是诱人，不怕宝宝没食欲。菠菜都是对人体特别有益的蔬菜，可惜有些小朋友却不爱吃，所以可以把这些食物偷偷的“藏”起来，让宝贝不知不觉的吃下去~
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步骤1/10
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菠菜汁的制作：菠菜洗净焯水，放入料理机里打成泥
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面粉中加入菠菜汁
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用筷子搅拌成絮状
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揉捏成团，这种状态的面团，就是最适合做面条的状态。水分少，偏硬，刚刚能揉搓成团。
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放入保鲜袋中醒15分钟左右
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步骤6/10
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醒好后反复揉捏，用擀面杖擀成薄面皮，折叠
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切成面条即可
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水烧开后加入适量盐，放入面条煮熟即可
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步骤9/10
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成品
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最后一步
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搭配鲜虾和蔬菜，营养全面
1.配菜可以随意搭配
2.吃不完的面条可以冷冻或晒干保存
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-11
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