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十谷营养米糊

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智娟学美食

营养均衡，搭配合理。每天食用，美容养颜，补血益气，益于人体健康长寿。
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糯米 少量
、
大麦米 少量
、
黑米 少量
、
糙米 少量
、
黄小米 少量
、
荞麦米 少量
、
大黄米 少量
、
燕麦米 少量
、
高粱米 少量
、
玉米碴 少量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-14

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