青菜花饭
-
步骤1/7
点击查看大图
制作过程:小青菜放水冲洗干净
-
步骤2/7
点击查看大图
把青春根胡萝卜切丁，肉末
-
步骤3/7
点击查看大图
锅里烧水先把胡萝卜过一下水，接着在放入青菜，然后捞出备用
-
步骤4/7
点击查看大图
锅里倒入油，放入姜炒香去腥，在放入肉末，放入肉末以后火不要太大，不然肉末会很老，宝宝吃着不好消化，中火炒出来的肉末特别嫩，好吃，肉末炒好以后放入胡萝卜，青菜丁一起翻炒均，出锅前放点酱油，盐，鸡精即可
-
步骤5/7
点击查看大图
然后在花朵模具里装好米饭
-
步骤6/7
点击查看大图
这个菜做起来时间很快，而且青菜里加入了胡萝卜，营养均衡，宝贝们也很喜欢
-
最后一步
点击查看大图
儿子把饭吃完了，女儿通通吃完，我们有图证明[偷笑]其实在吃饭这点上，我们千万不要强求宝宝吃饭，这样的举动只会让宝宝讨厌吃饭的动力
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-16
青菜花饭的其他做法
青菜花饭的相关分类
青菜花饭的相关推荐
-
肉末小油菜
248324人看过 -
包菜炒蛋
14851人看过 -
山药胡萝卜炖排骨
70762人看过 -
水果粥
41447人看过 -
西红柿
23501人看过 -
#营养小食光#两吃空心菜
278917人看过 -
#轻食季怎么吃#运动+营养太太乐春天的味道减盐的牛肉丸烩冬瓜
133122人看过 -
#助力高考营养餐#腐乳空心菜
78790人看过 -
茵陈茶饮-保肝解毒
35933人看过 -
炒空心菜
15590人看过 -
茴香炒蛋
44108人看过 -
蘑菇炒青菜
1024008人看过
