鲜榨苷蓝蔬果汁
夏天的味道， 拒绝饮料从果蔬开始。
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步骤1/5
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材料集结图。蜜桃是2个柠檬非鲜柠檬直接切，而是糖渍，泡瓶里1周的左右是用来泡水喝，已带甜味，这儿就取切几片。
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步骤2/5
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紫苷蓝取切成小片或条粒，以方便装入料理机，切好后材料表里所有材料一并装入，加入1000ml凉白开，或不烫口的温水，启动料理机打成汁。榨汁后可以直接倒出，即可饮。
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步骤3/5
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苷蓝菜遇酸颜色会变更漂亮，柠檬苹果都带酸，加蜜桃自带甜度，且口感也好，个人不喜甜不加糖/蜜喜甜的若不够甜的，可以自己添加糖水或蜂蜜水。
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步骤4/5
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打汁后的渣渣不倒掉也可以留下，可用做各种想到的食物，比如西点点心或中式的馒头杂蔬点心等都可以，天然的植物色素没有化学添加剂。
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最后一步
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我加了酸奶拌匀，变成奶昔。仅供参考，亲们自由发挥吧~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-17
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