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健康便当7（蔬菜卷+彩椒鸡胸肉）

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食材清单 加入采购清单
饼皮 40g
、
鸡胸肉 120g
、
鸡蛋 1个
、
彩椒 40g
、
番茄 20g
、
生菜 30g
、
洋葱 20g
、
西葫芦 1/4个
、
苹果 50g
、
蓝莓 20g
、
橄榄油
、
辣椒酱
、
生抽
、
盐
、
糖
、
米醋
、
干辣椒
、
大蒜
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2017-07-18

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