鲜美玉米胡萝卜鸡汤
最近孩子们都胃口不开，还有自己每天都感觉睡不够，很累，想来身体应该是湿气比较重才会如此，在广东这个中午下雨，下午出大太阳的天气，人容易湿气重，这时需要来一碗清甜祛湿汤
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步骤1/10
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薏仁和皂角米提前用温水浸泡1小时
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步骤2/10
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两个玉米和须，嫩衣，胡萝卜洗净，切好
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步骤3/10
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鸡去皮，洗净
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步骤4/10
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先把玉米衣和须放锅底，然后放玉米和胡萝卜
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步骤5/10
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倒入薏仁和皂角米，放入鸡肉
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步骤6/10
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加大概10碗shui
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步骤7/10
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大火煮开转小火(一个火心)煮1.5小时
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步骤8/10
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关火撒点香菜，没有可以不放，不用加盐！不用加盐！不用加盐！
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步骤9/10
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非常非常鲜甜可口的汤
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最后一步
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鲜美就是这样简单
1、鸡去皮汤不会太油腻
2、不用加盐，加了反而令汤失去鲜甜
3、香菜随意可不加，
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-20
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