苹果橙汁
继续我的夏日果蔬汁，今天的主角是苹果橙汁。苹果和橙子富含维生素C，可以促进矿物质的吸收，还可以生津润肺、除燥。加上清热解暑的黄瓜和营养丰富的菠菜，营养打满分哦！
-
步骤1/7
点击查看大图
原料。
-
步骤2/7
点击查看大图
橙子去皮，去籽，放入破壁机。
-
步骤3/7
点击查看大图
加苹果。
-
步骤4/7
点击查看大图
加菠菜。
-
步骤5/7
点击查看大图
加半杯凉开水，启动果汁程序。
-
步骤6/7
点击查看大图
程序停止，即可饮用。
-
最后一步
点击查看大图
冷藏后更解暑。
可以加一点蜂蜜调味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-21
苹果橙汁的其他做法
苹果橙汁的相关分类
苹果橙汁的相关推荐
-
红烧猪蹄
6256714人看过 -
清炒豌豆苗
1000034人看过 -
粤菜-上汤豆苗（做好上汤的窍门）
3328135人看过 -
红烧猪蹄
420146人看过 -
#厨房的鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#清汤挂面
8160人看过 -
#厨房的鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#自制猪肚鸡汤
6407人看过 -
#厨房的鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#酱烧豆腐
7689人看过 -
芒果爆柠茶，清甜爽口巨好喝！
2638人看过 -
#厨房的鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#鲫鱼豆腐汤
6485人看过 -
#中秋跟着金龙鱼外婆乡小榨菜籽油一起吃香喝辣#西兰花牛肉
10655人看过 -
#中秋跟着金龙鱼外婆乡小榨菜籽油一起吃香喝辣#简单白灼小管
5050人看过 -
#厨房的鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#口蘑豆腐汤
8095人看过
