花果藕【池塘藕遇】
小署大署“上蒸下煮”高温天气注意防署降温补充体力。今夏入伏第一餐备战署天，莲藕补养脾胃，莲藕《本草纲目》称它为〈灵根〉莲藕和气清热生津丶凉血止血健脾养胃补气养血的功效。
-
步骤1/8
点击查看大图
莲藕去皮切片氽烫后过凉备用。
-
步骤2/8
点击查看大图
花果茶200g。
-
步骤3/8
点击查看大图
砂糖50g
-
步骤4/8
点击查看大图
青柠檬洗净一切一。
-
步骤5/8
点击查看大图
炉上坐锅加花果茶煮开。
-
步骤6/8
点击查看大图
转中小火熬15关火放凉
-
步骤7/8
点击查看大图
火龙果皮冼涤
-
最后一步
点击查看大图
成品
火龙果皮（红心）用料理机打成泥。
我用的是砂糖最好用冰糖来做味道更佳。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-21
花果藕的其他做法
花果藕的相关分类
花果藕的相关推荐
-
红烧牛蹄筋
1625459人看过 -
红豆山药糕
958256人看过 -
糯米藕蜜汁藕
55002人看过 -
零失败酥皮奶油泡芙
15842163人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6152335人看过 -
荷塘小炒
8957872人看过 -
糖醋藕片
7411617人看过 -
酸甜胭脂藕
220582人看过 -
只需一次发酵~丝滑松软的葡萄干奶酪馅米面包#冬日治愈时刻#
180640人看过 -
酥炸藕夹
3070762人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#萝卜肉丸汤
174373人看过 -
味增萝卜煮牛筋
125784人看过
