+海盐黑胡椒鸭胸肉
夏天是适合吃鸭肉的季节，这款鸭胸肉做法简单，材料家家都有。味道一点不差！
-
步骤1/6
点击查看大图
鸭胸肉切十字刀，用海盐和黑胡椒抹匀，腌制片刻。用家用盐也可以。
-
步骤2/6
点击查看大图
锅中不用放油，将鸭胸肉皮冲下放入锅中。
-
步骤3/6
点击查看大图
煎刀皮变成金黄色，翻面煎30秒。放入烤盘中。
-
步骤4/6
点击查看大图
烤箱200度，中层烤6-8分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
出炉后放置5分钟，让鸭肉吸收表面的汤汁。
-
最后一步
点击查看大图
再加点配菜，好吃简单又减肥！
如果喜欢里面肉是红色的，就减少烘烤时间。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-23
海盐黑胡椒鸭胸肉的相关分类
海盐黑胡椒鸭胸肉的相关推荐
-
低脂健康-栗香清蒸鸭胸肉
183983人看过 -
辣椒炒鸭胸肉
63411人看过 -
#秋日品蟹 邂逅好味道#蟹黄虾仁粉丝煲
324727人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
6048992人看过 -
家庭法式料理 ｜ 香料鸭胸肉， 酸甜香橙酱汁，简易法餐轻松做
410852人看过 -
香煎烟薰鸭胸肉
102550人看过 -
IB快煲低温慢煮法式鸭胸肉 米其林大厨级别的品质美食
8897人看过 -
#美味开学季#毛豆炒鸭胸
171238人看过 -
红烧猪软骨
101192人看过 -
培根披萨
121276人看过 -
【腌蒸南瓜盖饭】【椰浆南瓜焖饭】一个小妙招，煮米饭更香更甜！
187905人看过 -
港式：蜜汁叉烧（有详细步骤）#人人能开小吃店#
814858人看过
