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美容养颜之【酸辣炝炒紫甘蓝】的做法

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美容养颜之【酸辣炝炒紫甘蓝】

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紫甘蓝怎么吃我都喜欢，各种烹饪方法各种美味。

食材清单加入采购清单

紫甘蓝 4009

、

胡萝卜 1节

、

花生油适量

、

蒜头适量

、

盐 1勺

、

白糖适量

、

陈醋适量

、

蒜蓉辣酱 1汤匙

、

葱花适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
1、材料汇集，紫甘蓝，胡萝卜洗净。将紫甘蓝手撕成小块，胡萝卜切片。
步骤2/7 点击查看大图
2、热锅热油炒香蒜头，放入紫甘蓝大火翻炒。
步骤3/7 点击查看大图
3、加入胡萝卜片翻炒。
步骤4/7 点击查看大图
4、烹入盐，白糖，蒜蓉辣酱，陈醋继续翻炒至软即可。
步骤5/7 点击查看大图
5、撒入葱花装盘即可。
步骤6/7 点击查看大图
6、成品
最后一步点击查看大图
7、成品

小贴士

紫甘蓝手撒成小块状易熟，酸辣度随自喜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-24

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