黄豆苦瓜汤
最近全家人都因为太热气,喉咙痛。苦瓜具有清热解暑,明目解毒的功效,所以马上做了一大砂锅的苦瓜汤给家人吃
-
步骤1/10
点击查看大图
肉剁碎加入调味料腌制,黄豆提前浸泡
-
步骤2/10
点击查看大图
砂锅加水满满的8碗水和黄豆先下锅
-
步骤3/10
点击查看大图
水开,转小火30分钟
-
步骤4/10
点击查看大图
苦瓜切两段,因为是小苦瓜哦,大苦瓜就切成大概一手指长的,挖掉里面的籽
-
步骤5/10
点击查看大图
筛入肉末
-
步骤6/10
点击查看大图
全部塞好肉
-
步骤7/10
点击查看大图
放入砂锅,这时火转大,等开了,继续小火煮。
-
步骤8/10
点击查看大图
全程用了1.5小时,汤好加入少许盐调味
-
步骤9/10
点击查看大图
清热解暑,非常适合夏季食用
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-25
黄豆苦瓜汤的其他做法
黄豆苦瓜汤的相关分类
黄豆苦瓜汤的相关推荐
-
排骨苦瓜汤
124528人看过 -
酸菜炒牛丸
6140人看过 -
秋葵的正确吃法~炝拌秋葵
531067人看过 -
蒜香土豆茄子
2806590人看过 -
惊艳时光的『杨梅酒』|浣熊日记
323256人看过 -
低脂营养快手懒人菜——番茄豆腐炖牛丸
161979人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
14777469人看过 -
海马增高汤
535542人看过 -
排骨苦瓜汤
84785人看过 -
复刻星级意大利面肉酱牛丸意粉
7304人看过 -
#年夜饭菜谱# 白菜焖土豆
46892人看过 -
#精致一人食#沙茶酱杂蔬烩牛丸,方便营养美味下饭
125709人看过