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用可乐鸭腿

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独行侠zz

  夏季，人们受暑邪的侵扰，少食短睡，不少人形体消瘦，需要食物进补。夏季进补不宜食用肥腻、燥热之物，宜食用鸭子之类消补之物。所以，夏季食用肥嫩的鸭子，既是美食，又是最适宜的滋补食品。夏季常食鸭，既能补充炎热季节多消耗的营养，又能驱除暑热给人体所带来的不良影响，使之安度盛夏。 
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
鸭腿 两个
、
首农宝宝蛋 八个
、
豆干 八个
、
葱 一根
、
姜 半块
、
蒜 半头
、
干辣椒 四个
、
麻椒 15粒
、
小茴香 少许
、
香叶 一片
、
十三香 5g
、
老抽 10ml
、
可乐 250ml
、
生抽 20ml
、
料酒 50ml
、
罗勒叶 少许
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2017-07-27

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