三文鱼蔬菜沙拉
三文鱼蔬菜沙拉制作简单，营养丰富，非常适合日常食用哦。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/7
点击查看大图
把三文鱼切成片，然后撒少盐和黑胡椒粒腌制10分钟。
-
步骤3/7
点击查看大图
把蔬菜清洗干净，分别切开，然后放到大碗中，挤少许柠檬汁拌匀。
-
步骤4/7
点击查看大图
平底锅烧热，然后少许橄榄油，然后将三文鱼放入锅中，小火开始煎制。
-
步骤5/7
点击查看大图
煎至三文鱼成熟时取出。
-
步骤6/7
点击查看大图
将煎好的三文鱼切成小块放到蔬菜中，吃的时候淋上自己喜欢的沙拉酱即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-28
三文鱼蔬菜沙拉的其他做法
三文鱼蔬菜沙拉的相关分类
三文鱼蔬菜沙拉的相关推荐
-
跨年夜 烤火鸡 为卖火柴的小女孩儿
243608人看过 -
最爱的红烧鸡块
8908823人看过 -
#秋日养生这样吃#香卤金钱肚
173353人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#【时蔬燕麦粥】
144728人看过 -
初冬的味道：紫薯藜麦粥
71371人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#东北酸菜白肉粉条锅
206105人看过 -
#挪威三文鱼#凉拌三文鱼
153362人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#海鲜菇滑蛋
336659人看过 -
芡实芋头煲
634198人看过 -
养生壶-水果茶
106098人看过 -
蜂蜜柠檬茶—皮肤白嫩嫩
483455人看过 -
#憋在家里吃什么#炸春卷
715511人看过
