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七日瘦身饮品 第四天【杨枝甘露】

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THERMOS膳魔师

为了你的美和瘦，膳老师用摇摇杯开发了一套鲜美的瘦身排毒饮料，操作简单、食材易得还能满足你的饱腹感。这套饮品菜谱七日一疗程，时间短、效果快。但还是需要坚定的意志力哦！ 芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，西柚含有非常丰富的蛋白质、有机酸等人体必需的元素，一碗小小的杨枝甘露，其营养价值远远高于其他甜品哦。
食材清单 加入采购清单
小芒果 4个
、
西柚 半个
、
牛奶 250ml
烹饪步骤
小贴士

建议将食材事先冷藏，口味更佳

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-28

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