鲜虾油麦菜丸子
这道辅食原料很简单,只有虾和菜,再加几滴柠檬汁去去腥,做出来的丸子却是极度的软嫩。适合9个月往上能吃的了切碎了绿叶菜的宝宝。 这道看似简单,如果把绿叶菜和虾一起打成泥,绿叶菜提成出水,在丸子不加粉的情况肯定没有这么挺括,加了粉是挺了又没这么嫩。所以,把绿叶菜切切碎,不是打泥,蒸的时候菜出汁,汁水裹在虾丸里,让虾好嫩好嫩,鲜味十足。这可是柚妈将菜切碎、打泥,丸子加粉、不加粉这几种情况都都试过了的结果。这样的丸子宝宝可以一口气吃好4,5个。
- 
                                                步骤1/9
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
食材:虾泥 100克,油麦菜 40克,柠檬 1片
 - 
                                                步骤2/9
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
虾去虾线,虾头。
 - 
                                                步骤3/9
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
放料理棒中加几滴柠檬汁打成泥。
 - 
                                                步骤4/9
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
油麦菜热水中焯30秒,捞出剁碎。
 - 
                                                步骤5/9
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
放料理棒中加几滴柠檬汁打成泥。
 - 
                                                步骤6/9
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
虾泥和油麦菜碎拌在一起,拌均匀。
 - 
                                                步骤7/9
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
勺子挖在碗中尽量团的圆一点,不需要上手,上锅蒸10分钟。
 - 
                                                步骤8/9
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
出锅啦,开盖的那刻,哇,好香好香~~~
 - 
                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
切开来看看,好嫩好多汁~ 好想咬一口!!
 
营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-29
鲜虾油麦菜丸子的其他做法
鲜虾油麦菜丸子的相关分类
鲜虾油麦菜丸子的相关推荐
- 
                  
                   
                                         酱卤牛肉
212488人看过 - 
                  
                   
                                         黑松露奶油虾
10234人看过 - 
                  
                   
                                         千层鸡蛋羹
72819人看过 - 
                  
                   
                                         卤鸡肝
235087人看过 - 
                  
                   
                                         土豆蒸鸡丁
27765人看过 - 
                  
                   
                                         #雀巢冰淇淋新吃法#归芪无花紫米面包
190682人看过 - 
                  
                   
                                         #家乡年味 鲜才够味# 鸭血炒杏鲍菇
150154人看过 - 
                  
                   
                                         巨巨巨好吃……这做法我怎么没早点发现
975653人看过 - 
                  
                   
                                         蒜辣豉肉蛋豇豆
15678人看过 - 
                  
                   
                                         快手饭团
7582人看过 - 
                  
                   
                                         饭团
43182人看过 - 
                  
                   
                                         蔬菜饭团
10740人看过