嫩炒鹰嘴豆
健身餐走起。
-
步骤1/8
点击查看大图
鹰嘴豆泡水，最好过夜
-
步骤2/8
点击查看大图
沸水下豆～断生，煮大概三分钟
-
步骤3/8
点击查看大图
断生后放入凉开水，备用
-
步骤4/8
点击查看大图
锅内热油，
-
步骤5/8
点击查看大图
加入鹰嘴豆炒香加入盐再炒一分钟
-
步骤6/8
点击查看大图
出锅后撒欧芹，黑椒碎，辣椒粉，柠檬挤汁即可
-
步骤7/8
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
鹰嘴豆最好过夜泡。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-31
嫩炒鹰嘴豆的相关分类
嫩炒鹰嘴豆的相关推荐
-
简单好做的荠菜馅饼
11065人看过 -
#餐桌上的春日限定# 虾仁马蹄煎饺
183479人看过 -
#节日美味就这么简单#土豆牛肉芝士卷
157566人看过 -
福建特色小吃芋饺，软糯Q弹，滑溜可口！
8926人看过 -
油焖虾-给宝宝做饭的第1天
13462人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#芝士焗红薯
252619人看过 -
鹰嘴豆
3802人看过 -
养生五红豆浆
167693人看过 -
#非你莫“薯”挑战赛#薯饼塔塔
147343人看过 -
家常菜~杏鲍菇烧牛肉粒
9910567人看过 -
焦溜肉段
26485880人看过 -
#餐桌上的春日限定#鹰嘴豆的约会
184167人看过
