是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

田园鸡肉沙拉的做法

点击查看大图

田园鸡肉沙拉

浏览 7.2万 · 收藏 784 · 学做 2

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

丘比沙拉汁一直是我家的常备品。经常拌着喜欢的时蔬吃非常美味。今天这款沙拉加入了鸡蛋、鸡胸肉和蟹足棒。美味的同时又不缺失营养，而且是可以轻松搞定的。快来做这道集高颜值、美味、省时、快手于一体的美味沙拉吧。

食材清单加入采购清单

鸡胸肉一小块

、

水煮蛋一个

、

黄瓜半根

、

青椒半个

、

甜玉米半根

、

胡萝卜一小段

、

蟹足棒一根

、

盐少许

、

黑胡椒粉少许

、

丘比沙拉汁适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备所需食材。
步骤2/12 点击查看大图
鸡胸肉切块，放少许盐和黑胡椒粉腌制30分钟左右。
步骤3/12 点击查看大图
青椒、黄瓜和胡萝卜分别洗净，切片备用。
步骤4/12 点击查看大图
水煮蛋切块，蟹足棒切斜段。
步骤5/12 点击查看大图
半根玉米剥下玉米粒，焯水至熟。
步骤6/12 点击查看大图
平底不粘锅放少许植物油，倒入腌好的鸡胸肉块煎至熟。
步骤7/12 点击查看大图
盘中铺一层青椒片，铺一层黄瓜片，铺一层胡萝卜片。
步骤8/12 点击查看大图
把鸡蛋块摆成花朵形状，花心中间放上煎好的鸡胸肉块。
步骤9/12 点击查看大图
最后摆上蟹足段和玉米粒。
步骤10/12 点击查看大图
挤上丘比沙拉汁，拌匀即可。
步骤11/12 点击查看大图
轻松搞定的高颜值田园沙拉。
最后一步点击查看大图
三种口味我都爱。

小贴士

可以根据自己的喜好搭配食材。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-01

换个做法

田园鸡肉沙拉的其他做法

田园鸡肉沙拉的相关分类

麻酱味酱汁儿菜马蹄棒棒糖荠菜更多

田园鸡肉沙拉的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许