韭菜苔炒香干
韭菜苔是夏季常见的蔬菜，它含有90%以上的水份，有丰富的维生素C，较多的钙，铁，磷，蛋白质等，富含食用高纤维素，能促进肠道蠕动，疏肝理气，增进食欲，增强消化功能，所以常吃对身体健康有好处！
-
步骤1/6
点击查看大图
把食材准备好
-
步骤2/6
点击查看大图
把所有食材洗净，韭菜苔切一寸长左右，香干，红椒切丝备用！
-
步骤3/6
点击查看大图
锅里油热，下红椒丝和菜苔翻炒一分钟
-
步骤4/6
点击查看大图
因为香干是熟的，所以最后放，翻炒均匀加盐翻炒至熟，关火加鸡精拌匀出锅装盘。
-
步骤5/6
点击查看大图
装盘就可以来吃了！
-
最后一步
点击查看大图
看着有食欲吗
韭菜苔一定要大火快速翻炒，这样才会爽口，颜色也好看！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-05
韭菜苔炒香干的相关分类
韭菜苔炒香干的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#水晶饺
566498人看过 -
红糖凉糕
169334人看过 -
白萝卜素丸子
1749348人看过 -
牛油牛奶麻辣烫
1214871人看过 -
#年夜饭菜谱#鸡肉香菇炖盅
125067人看过 -
炸素丸子
943241人看过 -
家常葱花饼
7638872人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#冬瓜炒虾仁
229125人看过 -
电饭锅版蛋糕
32871132人看过 -
花生酥饼
276594人看过 -
家庭版电饭锅蛋糕
4581608人看过 -
巨好吃的开胃凉拌黄瓜腐竹！零失败
2768916人看过
