五谷健康粥
五米粥（大米+糯米+黑米+红米+燕麦米=五米粥） 五谷杂粮粥
-
步骤1/5
点击查看大图
把米洗净，倒入适量的水，开始煮……
-
步骤2/5
点击查看大图
我用的是这种煮(tou)粥(lan)'神器'，一小时到一个半小时，半小时后搅拌一次，然后隔十五分钟搅拌一次，直到满意为止。2.1大家可以用平常的锅具，大概三四十分钟就好，煮的时候要勤搅拌。
-
步骤3/5
点击查看大图
大家可以把米放到焖烧杯里面焖也行
-
步骤4/5
点击查看大图
这种状态，你就可以选择吃还是继续煮。（注：这个状态是用这个电器蒸了1小时的样子）
-
最后一步
点击查看大图
这是焖了一晚上后，第二天早上，搅拌后的效果。（对我来说可能浓稠了些，不过下次大米少放些或者多加水，总之最好的效果是试出来的，放心大胆的多尝试几遍吧
煮的时候，水的量可以根据个人的喜爱添加，应该是4倍以上的水量，也可以慢慢加水调整浓稠。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-05
五谷健康粥的其他做法
五谷健康粥的相关分类
五谷健康粥的相关推荐
-
牛肉粉丝汤
122184人看过 -
杂粮饭
411989人看过 -
莲子葡萄干粥
31000人看过 -
木耳瘦肉面
25204人看过 -
香菜炒千张
1564443人看过 -
#鹰唛新食尚#奶香红豆西米露
192246人看过 -
浓香豆浆
16889人看过 -
奶香玉米莲藕红豆汤
452245人看过 -
#春日养生局#香菇炒油菜
85458人看过 -
【宝宝辅食】绿豆西米露
9113人看过 -
#给年味整点鲜的#鸡汁百叶包
132978人看过 -
饭后甜品牛奶红豆汤❗️暖心又暖胃
522165人看过
