柠檬汁三文鱼
三文鱼的营养价值很高,搭配蔬菜,用丘比沙拉汁等调料腌制一会儿再烤好,丰盛美味的早餐就好了。这样快手简单、美味营养的早餐你也赶快试试吧!
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步骤1/12
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三文鱼加配方中的丘比日式沙拉汁等各种调料腌制一会儿。
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步骤2/12
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旁边摆上各种蔬菜,蔬菜用同样的调料腌制。
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腌好的三文鱼底部顶部各摆几片柠檬片。
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步骤4/12
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烤箱预热180度5分钟,放中层烤20分钟左右。
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步骤5/12
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烤好的三文鱼取出,上面柠檬片的汁水挤出淋在三文鱼上。
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步骤6/12
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装盘,我和老公的早餐。
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步骤7/12
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搭配几片片自制全麦面包,营养丰富!
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步骤8/12
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尝一口,鲜嫩美味!
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步骤9/12
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成品1
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步骤10/12
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成品2
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步骤11/12
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成品3
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最后一步
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成品4
1. 三文鱼要选择新鲜的。
2. 蔬菜可以根据喜好调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-09
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