来吃面吧,鲜虾鸡蛋打卤面
一个南方妈妈有个北方胃的娃,只好和面食死磕了,这款面条主食、肉蛋类、蔬菜的比例大概为5:3:2,营养均衡的搭配哇,因为加入虾肉汤汁鲜美,大宝能连汤汁都喝得干干净净,娃娃吃的开心,妈妈看着更开心了!
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步骤1/5
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手擀面是提前擀好冰箱里冰冻储藏的,白菜、大葱、小葱、姜洗净。
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步骤2/5
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虾肉剥好切小粒,白菜切成段,大葱小葱分别切葱花(其实用任意一种葱也不一样),姜切碎,鸡蛋打散加盐备用。
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步骤3/5
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油锅烧热下姜翻炒几下再下虾肉翻炒,待油炒到微红下白菜,炒至白菜半熟,加一碗水。
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步骤4/5
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水开后将菜拨到一边,汤汁里下蛋液煮成蛋花,下大葱花、盐、儿童酱油调味。
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最后一步
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另起一锅清水烧开下面条,煮熟后捞出放入凉开水中扎一下,这一步忘记拍照了,没有手擀面的下挂面也行,凉水扎面条能使面条更劲道。面条捞入碗中浇上汤汁和菜菜,撒少许小葱花(为了好看,不加也行)。你也给宝宝来碗面吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-13
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