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蔬菜宝宝饭的做法

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蔬菜宝宝饭

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孩子挑食不爱吃饭也不爱吃蔬菜怎么办？将色彩鲜艳的蔬菜加入米饭中，再来个卡通造型治愈宝宝不爱吃饭的问题。青红菜椒含有丰富的维生素也不辣的，一岁以上长了小牙牙的宝宝可以吃用。

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

熟米饭 1碗

、

青菜椒 10克

、

红菜椒 10克

、

玉米 10克

、

火腿片 1片

、

即食海苔半片

、

芝士片 1片

、

油适量

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
青红菜椒，火腿片切小小块，便于宝宝进食。
步骤2/9 点击查看大图
玉米煮熟后沥干水待用
步骤3/9 点击查看大图
锅内放油烧热后放入火腿片先抄一下
步骤4/9 点击查看大图
再放入青红椒和玉米再抄一会抄到蔬菜火腿片熟了
步骤5/9 点击查看大图
放入米饭加入适量的盐抄拌均匀即可。因为宝宝吃的轻抄一下即可。
步骤6/9 点击查看大图
碟子上放上花的模型，把米饭放入模具中用匙子压紧，就可以脱模。
步骤7/9 点击查看大图
用个圆型的东西放在芝士片上压个圆型做脸蛋放在饭的中间。
步骤8/9 点击查看大图
用剪刀将海苔剪出半圆做头发，小圆做眼睛，小三角型做鼻子，小半圆做嘴巴，放在芝士片上。
最后一步点击查看大图
成品

小贴士

因宝宝吃的，饭倒入锅中抄拌均匀即可，不要抄得太长时间，也可以换成或加入自己喜欢的蔬菜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-16

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